#zämäfit — Goldach & Umgebung
Gruppentraining
Perfekt für dich, wenn du …
… gerne gemeinsam trainierst und euch gegenseitig motiviert
… ein abwechslungsreiches Training in einer Gruppe bevorzugst
… einen fixen, verlässlichen Termin pro Woche haben möchtest
Jetzt anfragen
Formate im Gruppentraining
Alle drei Formate lassen sich als Gruppe fix buchen.
#zämäfit - Outdoor
Fitnessboxen
Boxelemente, Kraftübungen und Ausdauer kombiniert – baut Kondition auf und Stress ab.
Mögliche Trainingsorte:
Sportanlage Kellen Goldach
Schulhaus Bachfeld Goldach
nach Absprache
#zämäfit - Outdoor
Full Body Workout
Kraft- und Ausdauerübungen für den ganzen Körper, funktional für den Alltag.
Mögliche Trainingsorte:
Sportanlage Kellen Goldach
Schulhaus Bachfeld Goldach
nach Absprache
#zämäfit - Indoor
Powerstep
Step-Aerobic-Choreografien mit kräftigenden Zwischeneinheiten. Wegen der Raummiete etwas kostenintensiver.
Trainingsort:
Just2Dance, Kirchstrasse 11a in Rorschach
So funktioniert's
Als ganze Gruppe? (Freunde, Bekannte, Verwandte)
- Gruppe anmelden
- Schnupperlektion vereinbaren
- Trainingstermin finden, Ort abmachen
Mit mir einen fixen Wochentag und Zeitpunkt festlegen. - 10 Stunden im Voraus bezahlen
Barzahlung oder per Twint (077 449 72 53) - Trainieren und Spass haben!
Die Stunden werden durchgeführt, auch wenn jemand der Gruppe mal verhindert ist. - Neue Runde buchen
Nach 10 Stunden bucht ihr hoffentlich eine neue Runde.
Alleine?
- Melde dich bei mir
- Schnupperlektion vereinbaren
- Passende Gruppe suchen
Nach Möglichkeit wirst du in eine Gruppe integriert. - restliche Stunden der 10er-Runde im Voraus bezahlen
Barzahlung oder per Twint (077 449 72 53) - Trainieren und Spass haben!
Die Stunden werden durchgeführt, auch wenn jemand der Gruppe mal verhindert ist. - Neue Runde buchen
Nach 10 Stunden bucht ihr hoffentlich eine neue Runde.
Preise
- Grundpreis (inkl. 2 Personen): 400 CHF für 10 Stunden
- Jede weitere Person: + 100 CHF für 10 Stunden
- Powerstep: + 250 CHF für die Raummiete für 10 Stunden (max. 7 Personen)
Je mehr Personen in einer Gruppe sind, desto günstiger wird es pro Person.
Wenn jemand in eine laufende 10er-Runde einer bestehenden Gruppe eintritt, so bezahlt die neue Person für die verbleibenden Stunden denselben Stundenpreis, den die Gruppe ursprünglich bezahlt hat.
Ab der nächsten 10er-Runde trainieren dann alle gemeinsam zum regulären, meist günstigeren Gruppenpreis.
Hinweis: Mit dem Absenden der Zahlung bestätigst du, dass du unsere AGB und den Ethik Code gelesen hast und akzeptierst.