Powerstep
Step dich fit
Auf einem in der Höhe verstellbaren Stepboard werden klassische Step-Aerobic-Elemente in eine einfache tänzerische Choreografie verpackt und mit Kraftausdauereinheiten ergänzt.
#indoor #zämäfit
Fitnessboxen
Box dich fit
Boxeinheiten ohne Körperkontakt zur Musik kombiniert mit Kraftübungselementen verbinden sich zu einem intensiven Ganzkörpertraining.
#outdoor #zämäfit
Let's talk about...
